关于 健康 的文章

已经发现有牙结石啦！肯定是建议洗牙的。洗牙就是用医疗器械将牙齿表面堆积的牙菌斑、牙结石以及色素清除干净的一种专业治疗手段。对牙齿进行彻底的清洗，使牙齿的本体显现，不会磨掉宝贵的牙齿，牙齿组织也不会受到损伤。 咱们刷牙...

古来就有“桃养人”的说法。又有“仙桃，寿桃”的美称，能获得如此高的荣誉可不仅因为它长得甜美喜人，更因为桃子里含有许多对人体有益的营养元素。桃子中含有丰富的维生素，蛋白质和粗纤维。而且每100克桃子中光水分就占了88%...

对于30岁的年轻人来说，发生以上三种问题的可能性是比较小的，但不是没有。我先从后面两种比较容易处理的。问题开始。逐一解说三种问题如何做到自我康复？1、正确的姿势和定时锻炼是防治腰肌劳损和骨质增生的关键我们先来说腰肌劳...

嗨！我是爱运动的熊掌，很高兴能够回答你的问题。很多人都在减肥的过程中经受着口腹之欲和自控意识的双重折磨，前几天还算克制，但是到后来就因为种种原因开始忍受不了，暴饮暴食，一直在减肥的路上艰难跋涉。其实减肥时间长了，发生...

“抽筋不是病，抽起来真要命”。相信很多人都有过抽筋的经历，有的是发生在半夜睡觉时，有的是发生在跑步中，有的是在游泳的时候。抽筋引起的疼痛是非常痛苦的， 尤其是经常发生抽筋的朋友会以为自己是不是得了什么病？还是真的缺钙...

这个问题的疑问在于，为什么空腹血糖较高，糖化血红蛋白却是正常的？事实上，这种情况是可能的，为什么呢？首先要搞清楚一个概念，糖化血红蛋白反映的是近两到三个月的血糖平均水平，而非血糖的平均值，如何理解呢？简单地说，血糖的...

经常起痘痘，皮肤粗糙，除了自己喜欢吃甜食以外，发现和自己身体排毒有很大关系。日常排毒真的很重要，究竟从哪几个方面下手呢？生活排毒：过有机生活，尽量减少吃化学药品。还有戒烟丶限酒；不用或少用化妆品丶洗洁品和清洁剂（地板...

谢邀请！五十岁以后，早晨跑步和步行那个效果好？这问题要因人而易！适应自已的办法，就是好办法，比如你身休素质好，腿关节没有毛病，以前经常以慢跑的方式，活动身体！慢跑也是不错的选择！而我个人比较喜欢快走的方式，人过五十，...